Vous avez un cancer ? Faites du sport !

L’activité physique est, selon CancerWorld, recommandée aussi bien durant le  traitement, qu’après celui-ci ou en phase
palliative
. Elle améliore de manière significative la fonction cardiaque et la
force musculaire selon 17 essais randomisés. En outre, la fatigue et les
dépressions sont nettement et significativement réduites. Par exemple, après
traitement, l’exercice physique (marche à allure soutenue 1 heure par jour)
réduit la mortalité de 36%.  Ce bénéfice
est notamment lié à la
réduction des récidives. De plus, la comorbidité est très nettement réduite. En
cas de traitements palliatifs, l’activité physique réduit la fatigue, améliore l’humeur et augmente
l’appétit. Vous cherchez un cancérologue, un établissement offrant des services de radiothérapie, un chirurgien? Choisissez en disposant de toutes les informations publiques pertinentes avec Les Bons Choix Santé : Accréditation des praticiens, Scores de lutte contre les infections nosocomiales, de qualité de la pris en charge, Certification, honoraires et tarifs….

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