Faites boire du lait à vos filles et faire du sport à vos garçons…

… et empêchez les surtout de rester plus de deux heures par jour devant un écran (Parent is a dirty job but somebody’s got to do it!). Une étude de l’Université du Michigan à paraître dans l’édition
de septembre de la revue Pediatrics a porté sur les comportements de 1 700 enfants
âgés en moyenne de 11 ans pour déterminer ceux qui influaient sur l’obésité et
le risque cardiaque. Elle a mis en lumière des facteurs communs aux filles et
aux garçons mais également des facteurs spécifiques à chaque sexe. Les filles
qui boivent 2 verres de lait par jour sont moins susceptibles d’être obèses (-20%)  mais pas les garçons. Les garçons qui
font du sport ont une probabilité de surpoids réduite de 10%. En revanche, la
proportion de repas pris à l’extérieur et le temps passé devant les écrans de
télévision sont des facteurs significatifs de surpoids (30% et 20%). Filles et
garçons obèses se caractérisaient aussi malgré leur jeune âge par des profils
cardiovasculaires peu favorables (faible taux de bon cholestérol, taux de
triglycérides élevé, une pression artérielle forte, récupération plus lente de
la fréquence cardiaque après effort). Mais il n’est évidemment pas interdit aux filles de faire du sport et aux garçons de boire du lait !