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Smoothie d'ananas

 

Pour deux personnes :

  • la moitié d'un ananas
  • 1 banane
  • 1 demi-verre de lait de coco
  • 2 pincées de cannelle

 

 

 

Coupez l'ananas en deux dans le sens de la hauteur.

 

Coupez ensuite une moitié  toujours en deux dans le sens de la hauteur.

 

Otez la partie fibreuse puis prélevez la chair et découpez la en petits morceaux.

 

Epluchez la banane et coupez la en rondelles.

 

Versez le tout dans le blender avec le lait de coco et mixez.


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