Surpoids et obésité : recommandations de la HAS

15 %
des adultes et 3,5 % des enfants présentent une obésité, 32 % des adultes et
14,5 % des enfants sont en surpoids, soit un adulte sur deux et un enfant sur
cinq en excès de poids. Chez les enfants, si la situation
est installée à la puberté, le risque de rester en surpoids ou obèse est
élevé
(entre 20 et 50% avant la puberté et entre
50 et 70% après la puberté) et les conséquences du surpoids et de l’obésité
sont nombreuses et parfois graves :
augmentation
du risque de diabète, de maladies cardio-vasculaires, conséquences
morphologiques et esthétiques, stigmatisation, retentissement psychologique
, etc. La HAS recommande le calcul systématique de l’IMC (Indice
de masse corporelle poids en kg divisé par le carré de la taille en mètre)
chez tout patient quel que soit son âge et de
changer
durablement les habitudes plutôt que rechercher la perte de poids à tout prix
: Les régimes à visée amaigrissante ne sont pas recommandés et
l’objectif est d’atteindre
au moins 2h30 par
semaine d’activité physique d’intensité modérée pour les adultes  et d’une heure par jour pour les enfants
qui doivent par ailleurs passer moins de temps devant un écran.
Les
traitements médicamenteux ne sont pas
recommandés